top of page

Проект "Адриатика" - это международный проект психологической помощи по низкой цене, созданный в Израиле (600 рублей/8 евро за 1 встречу)

If you need an English speaking helper, please press HERE

ДЛЯ СПИСКА ПСИХОЛОГОВ* "АДРИАТИКИ" ПРОКРУТИТЕ ВНИЗ
 
Про оплату: в нашем проекте есть возможность переводить оплату из Европы, США, Израиля и других стран психологам в РФ (при оплате возможны дополнительные комиссии), если вы находитесь в России, мы рекомендуем не выбирать психологов из ЕС (как правило, у психологов в Грузии, Армении и Израиле есть возможность принимать оплату в рублях).

Обратите внимание: если вам нужен психолог по работе с травмой, семейной парой, для ребенка (наш проект для лиц старше 16 лет) и так далее - то они ЗДЕСЬ

Если даже наша небольшая сумма для Вас является проблемой - Вы можете в данный момент обратиться к стажерам "Адриатики" - они работают по стоимости 4 евро/300 рублей.

 
Если вы обращаетесь к психологу (вы пишете ему на почту сами), указывайте, что вы от проекта "Адриатика", иначе специалист предложит вам свою стандартную цену.  Если вам трудно выбрать психолога, или вы впервые обращаетесь к терапевту, то можно почитать о том, как это сделать ЗДЕСЬ. Можно также ориентироваться на основные темы-тэги, указанные в каждой анкете.

Наши помогающие группы:    FACEBOOK            INSTAGRAM           TELEGRAM                                         
ЧИТАТЬ О ПРОЕКТЕ 
*Если вы психолог - то правила проекта и как в него попасть здесь

20210825 012850.jpg
Юлия Смирнова. Санкт-Петербург

Институт психологического консультирования «Новый век»

Самооценка, Отношения, Тревога

Запросы, с которыми вы можете ко мне обратиться:

- проблемы в межличностных отношениях (конфликты в семье, с коллегами, друзьями);
- низкая самооценка, отсутствие самоценности;
- сложности в детско-родительских отношениях (это могут быть отношения как с вашими родителями, так и с вашими детьми);
- страх осуждения и трудности в принятии решений;
- созависимые отношения;
- эмоциональное выгорание;
- сложности в коммуникации;
- тревожное состояние ;
- оказались в сложной жизненной ситуации;
- страх в проявлении себя;
- развод.

20210825 012850.jpg
Александра Самопляс. Санкт-Петербург

Психолог-консультант (институт психоанализа).
ПИПМП им.Карвасарского Современная когнитивно-поведенческая психотерапия
Экзистенциальный анализ

Отношения, Тревога, Экзистенция (смысл жизни)

На чем я На чем я специализируюсь:
- Самооценка
-«Я ни на что не способен»
-«У меня не получится»
-«Я хуже всех»
- Отношения
- Трудности в общении
- Эмоциональное выгорание
- Непонимание себя

Также вы можете ко мне обратиться, если испытываете чувство одиночества, потеряли смысл жизни, находитесь в апатии, раздражаетесь, часто злитесь. Переживаете расставание, подавленность, усталость.

Помогу решить вопросы, связанные с профессиональной деятельностью:
- «не могу понять, кем хочу стать»
- страшно сменить работу
- «не верю в себя»
- сложные отношения в коллективе
Буду рада помочь вам справиться с жизненными трудностями и начать жить с внутренним согласием.

20210825 012850.jpg
Александра Тихонова. Иерусалим

Гештальт-терапевт, есть специализация в работе с эмоциональной зависимостью, также семейная и детская специализация

Отношения, Принятие решений, Самооценка

Я помогаю обнаружить и выстроить свои границы, справиться с самокритикой, со стыдом и виной, найти опору для принятия решений, разобраться с трудностями в отношениях, пережить эмоциональную зависимость. Буду рада вам помочь приблизиться к реализации своих желаний. Я имею стабильную практику два года, работаю в гештальт-подходе. Есть специализация по эмоциональной зависимости, также семейная и детская специализации.

20210825 012850.jpg
Наталья Григорьева. Минск

Факультет "Практической психологии", психолог-педагог. Сертифицированный гештальт-терапевт

Отношения, Самооценка, Сепарация

Могу быть Вам полезна в решении сложных жизненных ситуаций, в принятии себя, в проживании кризиса, расставания, сепарации. Помогаю разобраться в себе, в поисках новых жизненных ориентиров. Также работаю с темой сексуальности, проявленности. Специализации: "Телесная осознанность в гештальте" 2019г., "Тесная осознанность в социальных контактах" 2023г.. Прохожу обучение по специализации "Сексология"

Я консультирую в гештальт-подходе. В работе использую техники арт-терапии, телесно-ориентированный подход, арт-коучинг, МАК. Я специализируюсь на работе в вопросах:
- самооценки, неуверенности в себе
- проявления себя, самореализации
- детско-родительских отношений
- отношений в паре
- проживания расставания
- проживания кризиса
- неудовлетворенности жизни
- поддержка в стрессовых ситуациях
- реализации своих целей
- работа с телом, через тело
- сексологических тем
Приглашаю к себе на консультацию и в терапию

20210825 012850.jpg
Дарья Сапегина. Израиль

психолог (НГТУ, 2005), есть специализация в групповой терапии, гештальте, терапии сфокусированной на сострадании и РПП

Агрессия, Депрессия, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми)

Я специализируюсь на работе с высоким уровнем самокритики, стыда и тревоги. Буду рада помочь с улучшением отношения к своему телу, разрешением трудностей с с сексуальностью и регуляцией пищевого поведения.

20210825 012850.jpg
Виктория Шустова. Казахстан

Закончила СибГМУ, Клиническая психология (2022), ЕИППП, квалификация "Психотерапевт кризисных состояний

Кризис, Отношения, Экзистенция (смысл жизни)

Я специализируюсь на трудностях в отношениях, кризисных ситуациях, проблемах понимания себя и поиска смысла жизни.

Запросы, с которыми вы можете обратиться ко мне и получить мою профессиональную помощь:

- Трудности в отношениях с собой, с партнером, с семьей, с окружающими.
- В вопросах поиска себя, нахождения профессионального пути.
- Нехватка поддержки в реальном мире.
- Неуверенность в себе, низкая самооценка.
- Фрустрация. Неспособность удовлетворить свои потребности.
- Проблемы с пониманием своих желаний, конфликт между тем, что хочется, и тем, что «надо».
- Проживание горя, утраты близкого человека, отношений, работы, здоровья.
- Невозможность принять решение, страх совершить ошибку.

20210825 012850.jpg
Светлана Епанова. Краснодар

гештальт-терапевт (МГИ), НАДПО, Клинический психолог, кризисный психолог.

Отношения, Пищевое поведение, Сепарация

Я специализируюсь на отношениях в паре, с родителями, на нарушениях пищевого поведения. Буду рада Вам помочь с трудностями, с которыми Вы столкнулись в отношениях в паре, с родителями, обнаружить, где и когда Вы теряете себя, обрести гармонию, устойчивость.

20210825 012850.jpg
Елена Базунова. Москва

Гештальт-терапевт, закончила базовую программу МГИ, специализации по работе со сновидениями, по зависимому поведению и по работе с телесным симптомом

Отношения, Психологические зависимости, Психосоматика

Если вы хотите лучше разобраться в себе, понять, почему вы живете так, как живете, и как сделать так, чтобы ваша жизнь устраивала вас больше, то я буду бережно и внимательно сопровождать и поддерживать вас в этом исследовании.

20210825 012850.jpg
Елена Косарева. Вологда

Факультет психологии в ВГПУ, сертифицированный гештальт-терапевт

Отношения, Цели и мотивация, Самооценка

Я специализируюсь на сложнных отношениях с близкими людьми, неустойчивостью в самооценке и самопринятии, трудностях в нахождении и реализации целей. Буду рада помочь Вам обрести гармонию с собой и своим окружением, вернуть уверенность в себе и самоподдержку. Вместе мы рассмотрим ситуацию со всех сторон, найдем выход из тупика, увидим новые возможности и другие варианты действий.

20210825 012850.jpg
Шарон Эмма Швед. Биньямина. Израиль

Сертифицированный гештальт-терапевт. Окончила вторую ступень в МИГиПе (2023)

Отношения, Самооценка, Тревога

Я гештальт-терапевт.
Работаю с индивидуальными клиентами, на русском и иврите.

темы:
отношения с родителями, детские травмы, сложности в построении близких отношений, аутоагрессия.
Буду рада помочь вам найти способ справляться с вашей болью, искать вместе способы, которыми вы сможете поддерживать себя и обрести равновесие в отношениях с самим собой и вашим окружением.

20210825 012850.jpg
Татьяна Лебедева. Бат Ям. Израиль

Московский Психолого-педагогический Университет 2021, МИГИП гештальт-терапия , в данный момент заканчиваю обучение психодраме в МИГИП.

Горе и работа с потерей, Экзистенция (смысл жизни), Отношения

Есть темы, с которыми клиенты приходят ко мне чаше всего: горе, переезды, потери разного рода, неуверенность в себе, депрессия, психологические травмы, проблемы с самооценкой, сложности в отношениях, потеря смыслов.
Я практикую с 2016 года в гештальт подходе, психодраме и использую некоторые техники из телесной терапии. Учусь КПТ в НАДПО, обучалась работе с травмой и ПТСР у Жанны Лурье, и работе с перинатальной тематикой в гештальт-подходе в МИГИП и Татьяна Белкиной и Ольги Сопот. Есть личная терапия и регулярная супервизия.

20210825 012850.jpg
Наталья Шиманова. Санкт-Петербург

Закончила факультет психологии СПбУГПС МЧС России (2012). Повышение квалификации в области психологического консультирования в интегративном подходе (Иматон, 2021) и когнитивно-поведенческом (Ассоциация КПТ, 2022)

Самооценка, Тревога, Цели и мотивация

Я начинающий психолог. Опыт личной терапии более 3-х лет, прохожу супервизию. Работаю с взрослыми людьми 18+.

Могу помочь:
— с прояснением целей, мотивации и ресурсов;
— справляться с трудными эмоциями: тревогой, раздражением, виной;
— с налаживанием отношений с самим собой и другими людьми;
— с принятием решений;
— избавиться от привычки откладывать дела на потом;
— выделять приоритеты и сбалансировать жизнь.

С вниманием, заинтересовано отношусь к вашим запросам. Поддержу, создам условия для безопасного проживания эмоций.
Консультирую в интегративном подходе на базе КПТ

20210825 012850.jpg
Екатерина Смирнова. Санкт-Петербург

Санкт-Петербургский Государственный Институт Психологии и Социальной Работы, специальность "Психологическое консультирование"; с 2021 учусь в институте «Гармония» экзистенциальная терапия и ведение групп; прошла обучение по кризисной психологии и имею практику на телефоне экстренной психологической помощи (институт "Гармония")

Агрессия, Горе и работа с потерей, Кризис

Я знаю на сколько сложно бывает о чем-то рассказать и довериться. На сколько можно быть уязвимым и бессильным. И как страшно бывает в этом месте.

И иногда довериться другому, бывает проще, чем себе.
Но я могу вам помочь найти ответ в себе, найти силы, ресурсы, обрести устойчивость. Помогу вам узнать себя, свои смысли и ценности. Мы вместе поймем, что с вами происходит, что вам мешает, а что помогает. Мне важны вы, ваш комфорт и ваше состояние.

Если вам откликается то, о чем я говорю, и вы бы хотели по исследовать себя вместе со мной, приходите ко мне на консультацию.

С чем ко мне можно обратиться

🔹 Жизненные кризисы. Когда хочешь жить по новому, но не знаешь как
🔹 Переживание горя, утраты
🔹 Потеря уверенности в себе, отсутствие внутренней опоры и принятия себя.
🔹 Когда неприятные ситуации повторяются по кругу: неудачные отношения, неудачи на работе, постоянные финансовые трудности
🔹 Негативные установки
🔹 Проблемы в детско — родительских отношениях
🔹 Сложности в семейных отношениях
🔹 Потеря смыслов. Когда не знаете зачем и для чего живете. Когда нет чувства радости и удовольствия от жизни
🔹 Когда настигает чувство одиночества, безысходности, раздражительности
🔹 Работаю с чувствами стыда, зависти, обиды, вины и другими"

20210825 012850.jpg
Жанна Темлякова. Москва

Закончила Университет по специальности Психоанализ, МИГИП по специальности гештальт-терапевт.

Агрессия, Вынужденная эмиграция, Депрессия

Психоаналитик и гештальт-терапевт с большим желанием и плодотворно работающая в сфере психологической практики.

Запросы, с которыми я давно работаю: неудовлетворенность собой и своей жизнью, трудности построения отношений, болезнь и утрата, расставание, работа с депрессивными состояниями, жизненными и возрастными кризисами, тревожные состояния, страхи, фобии.

20210825 012850.jpg
Луиза Хакимова. Казань

Закончила факультет социальной работы в КазГМедУ, переподготовка на педагога-психолога

Детско-родительские отношения, Отношения, Тревога

Работаю со взрослыми, а также с молодыми людьми от 14 лет. Я бережный, осторожный специалист, со мной комфортно работать. Проблемы, с которыми ко мне можно обратиться:
- партнёрские отношения, расставание
- отношения с родителями, сепарация от матери/отца
- тревожность и страхи, депрессивное состояние, сомнения
- проблемы с самооценкой, неуверенность в себе
- сильные эмоции (злость, страх, обида, вина) или их отсутствие
- непонимание себя, своих желаний, целей
- просто поговорить

20210825 012850.jpg
Надежда Дереш. Тбилиси

Институт Супервизии и Групповой Терапии 2020, "Экзистенция" - ЭГП психотерапевт

Депрессия, Тревога, Экзистенция (смысл жизни)

Я практикующий психолог, консультирую в экзистенциальном подходе.
Для меня, каждый человек — это уникальная личность со своей историей, опытом, ценностями, картиной мира и способами проживания.
Иногда, мы встречаемся с такими препятствиями, которые сложно преодолеть и требуется профессиональная помощь и поддержка.

В бережной, безопасной и уважительной атмосфере Вы сможете погрузиться в свой внутренний мир в моем чутком и внимательном сопровождении.

Ко мне можно обратиться со следующими запросами:
- личностные и возрастные кризисы: утрата смыслов, поиск жизненного пути;
- одиночество;
- тревога, депрессия, панические атаки;
- трудности выбора;
- потеря значимых близких;
- психосоматика;
- сложности в отношениях: отсутствие близости и теплоты, конфликты;
- чувство стыда, вины, гнева;
- материнская травма;
В процессе совместной работы Вы научитесь лучше понимать себя, найдете решение, подходящее именно Вам, чтобы изменить ситуацию и улучшить качество своей жизни. Буду рада встрече.

20210825 012850.jpg
Ольга Гаврюшина. Москва

Переподготовка НАДПО практический психолог, семейный психолог(весна 2022), специализация по зависимости МГИ (2022)

Сепарация, Отношения, Психологические зависимости

Магистратура клиническая психология МИП (2023), гештальт-терапия МГИ ( 2 ступень)

Я специализируюсь на работе с внутренними установками и отношениями. Буду рада помочь вам разобраться в себе, улучшить вашу самооценку, построить гармоничные отношения или пережить расставание, справиться с тревогой в конфликтных ситуациях в отношениях с родителями или детьми. Работаю с психологическими зависимостями. Консультирую клиентов 18+.

20210825 012850.jpg
Евгения Новоселова. Пущино

Клинический психолог (МГППУ), Терапия шоковых травм и травм развития в соматическом подходе (ШИСП)

Горе и работа с потерей, Экзистенция (смысл жизни), Эмоциональное выгорание

Темы, с которыми работаю: сложности в отношениях с близкими и с самим собой; последствия детских травм; проживание потери (в т.ч. расставания, увольнения), перинатальные потери; время переходов (переезд, изменение социального статуса, новая работа и т.п.); отсутствие энергии и интереса к жизни; тревожность, страхи и фобии; эмоциональное выгорание. Поддерживаю родителей особых детей. Работаю с женщинами, пережившими опыт насилия.
В результате работы можно научиться быть в контакте со своими чувтвами и переносить их без аффекта, а значит - больше устойчивости в повседневной жизни.

20210825 012850.jpg
Елизавета Рябова. Томск

Закончила Томский государственный университет - клинический психолог. Первая ступень гештальт-терапии МИГиП; обучаюсь на второй ступени на гештальт-терапевта в МИГиП.

Агрессия, Отношения, Тревога

У каждого человека есть свой собственный уникальный опыт, свой путь, который он прошел. Можно вспомнить много несправедливостей, которые были на этом пути и сделали нам больно. Но важно лишь то, как мы сами с ними обходимся, что мы делаем для того, чтобы быть счастливыми (или не быть). Я верю, что каждый в силах превратить свою боль в ресурс. Найти опоры. Стать свободными в своих выборах и жить счастливо. И я готова сопровождать Вас на этом непростом, но важном пути к Себе.
Основные запросы, с которыми можно ко мне обратиться:
- сложности в отношениях (с собой, с партнером, с другими людьми);
- чувство одиночества;
- постоянное чувство стыда, вины, желание быть удобным;
- сложность делать выбор, понимать, чего вы хотите;
- тревожность, страхи, состояние усталости и выгорания;
- потребность в поддержке, бережном отношении и заботе.
Буду рада с вами поработать!

20210825 012850.jpg
Елена Панкова. Санкт-Петербург

ЮУрГГПУ, факультет психологии, магистратура (в н.в.), Санкт-Петербургский государственный университет Психология кризисных и экстремальных ситуаций (2021)

Кризис, Самооценка, Эмоциональное выгорание

Я специализируюсь на работе с людьми в кризисных ситуациях, самооценкой, эмоциональным выгоранием, помогаю раскрыть ваш потенциал. Буду рада помочь вам лучше понять себя, свои цели и расставить приоритеты, выйти из сложной для вас ситуации, обрети опору и равновесие в жизни.

Дополнительное образование: ЭФТ базис Психодермика - РПП (2021)
Московский институт психоанализа - Техники Sandplay и Метафорических Ассоциативных Карт в практической работе (2022)
Московский институт психоанализа - Интегрированный подход в практике психолога: арт-терапия, артлоготерапия, экзистенциальная арт-терапия (2022)"

20210825 012850.jpg
Полезные книги

Рекомендации литературы по психологии от наших супервизоров

Детско-родительские отношения, Отношения, Горе и работа с потерей

Полезные книги о психологии: об экологичном разводе, депрессии, суициде, воспитание, абьюзе в семье, которые мы рекомендуем тем, кто хочет себе помочь.

20210825 012850.jpg
Александра Семенова. Санкт-Петербург

Факультет семейной психологии БГПУ им. М. Танка (2018), специализируюсь на работе методами ДПДГ, Эриксоновский гипноз, КСТ

Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Психологические зависимости, Тревога

Я дипломированный специалист по семейной психологии, практикующий психолог и гипнолог, который поможет вам почувствовать комфорт, защищенность и поддержку внутри себя для дальнейшего движения вперед и развития своего потенциала.
Вам удастся заглянуть в свое бессознательное, почувствовать его и пообщаться с ним. Ощутить на собственном опыте, насколько это неожиданное и ресурсное погружение внутрь себя.
Безусловно, внутренний мир человека неповторим и индивидуален. Каждый пройденный момент жизни оставил как приятные, так и не самые радостные воспоминания. И, как правило, эмоциональное возвращение к этим переживаниям не позволяет Вам сейчас вырваться из этих циклично повторяющихся внутри Вас волнений, которые со временем начинают казаться привычными и "своими".
Для того, чтобы Ваша жизнь начала обретать те очертания, которые рисуются в Ваших желаниях и мечтах, предлагаю свою профессиональную психологическую помощь в поиске ответов на любые вопросы!

Психологическое консультирование по запросам:
- посттравматический синдром;
- страхи, фобии;
- панические атаки, тревожное состояние;
- психологическое, сексуальное и др. насилие;
- проблемы принятия себя;
- конфликты межличностные и внутриличностные.

20210825 012850.jpg
Елена Юденкова. Санкт-Петербург

Институт практической психологии "Новый век", психолог-консультант

Отношения, Самооценка, Сексуальность

Психология не просто моя профессия, а дело души ❤
Главное, к чему я стремлюсь в отношениях с клиентом – это открытость и искренность. Я знаю, что искренность исцеляет.
Мне можно доверить любую сложную тему без стеснений и опасений: ЛГБТ, измены, зависть, стыд, гнев, вина и обиды. В любом вопросе вы встретите понимание и поддержку с моей стороны.

Чаще всего ко мне обращаются с запросами:
⬥ поднять самооценку, научиться любить себя
⬥ перестать зависеть от мнения окружающих, выстроить внутреннюю опору
⬥ построить здоровые и счастливые отношения в паре
⬥ найти любовь
⬥ научиться легко и уверенно проявлять себя и общаться с людьми
⬥ выстроить отношения с родителями, перестать на них обижаться и зависеть от их мнения
⬥ избавиться от прокрастинации, лени и выгорания
⬥ понять, а чего же я хочу на самом деле
⬥ научиться управлять эмоциями (слишком яркие проявления или же их отсутствие)
⬥ избавиться от тревоги и почувствовать спокойствие

В своей практике я использую интегрированный подход, подбирая методики под каждого клиента индивидуально, больше всего опираюсь на КПТ (когнитивно-поведенческую терапию).
Обращайтесь, помогу вам вырастить взрослого и счастливого себя, почувствовать вкус и радость жизни!

20210825 012850.jpg
Татаринцева Татьяна. Москва

Закончила МГГУ им. Шолохова (МПГУ, 2012 г.), есть специализации по работе с кризисными состояниями и психической травмой, песочной терапии, сказкотерапии, метафорическими картами.

Горе и работа с потерей, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Отношения

Я практикующий психолог, арт-терапевт. Работаю с детско-родительскими отношениями, с кровными и приемными детьми, подростками, горем, потерей, утратами (травмами из детства, усталость, родительское выгорание, если дети подростки, трудное поведение, как говорить, как искать взаимопонимание). Работаю с семьями с особыми детьми. Всем тем, что не дает нам двигаться дальше. Я помогаю людям обрести целостность, гармонию. В работе я пойду за вами, откликнусь на ваши переживания, поддержу в непростых жизненных ситуациях.
Гарантирую конфиденциальность, поддержку и бережное отношение.

20210825 012850.jpg
Глеб Каштелян. Киев

Психолог (Национальный Педагогический университет имени М. П. Драгоманова). Коуч. Обучаюсь гештальт-терапии

Агрессия, Самооценка, Цели и мотивация

Для меня в психотерапии есть особый и волнующий процесс - это путешествие в внутренний мир, где раскрываются потребности, эмоции, чувства, желания и границы личности. Я искренне считаю, что этот процесс может быть захватывающим и даже заинтриговать вас.
Безусловно, в ходе этого пути возможны не только положительные впечатления, но и негативные эмоции. Однако, я не оставлю вас в одиночестве на этом пути к самопознанию.
Я буду рядом с вами в те моменты, когда вам будет страшно, когда вам стыдно или виновато. Когда вас обидели или вы испытываете злость. Когда вы грустите или радуетесь. Когда ваша любопытство разгорается, или когда вам требуется спокойствие. Даже если у вас появляется чувство презрения и ненависти. Я буду рядом и тогда, когда вы будете испытывать нежность или трепет. Даже в те моменты, когда вы чувствуете тревогу или непонятные смешанные эмоции.
Все эти состояния важны для меня, так же как и для вас, потому что ваше благополучие и ваше счастье - это то, что действительно ценно.

Ко мне можно со следующими запросами:
🔸 Агрессия;
🔸 Личные границы;
🔸 Обнаружение эмоций и чувств;
🔸 Поиск себя;
🔸 Разрешения и запреты;
🔸 Цели;
🔸 Отношения;
🔸 Страхи;
🔸 Отвержение себя;
🔸 Заниженная самооценка;
🔸 Конфликтность;
🔸 Определение ""хочу"" и ""могу"", ""не хочу"" и ""не могу"";
🔸 Вина;
🔸 Стыд;
🔸 Обида.
❕ Пожалуйста, для любых других запросов, не упомянутых ранее, прошу написать мне об этом.
В ходе общения мы сможем совместно определить наиболее подходящее решение.

20210825 012850.jpg
Камилла Золотова. Москва

НИИДПО г. Москва, специальность - "Семейная психология". Тольяттинский государственный
университет, Психология

Отношения, Детско-родительские отношения, Самооценка

Многие люди нуждаются в заботе и понимании, хотят, чтобы их внимательно выслушали.
Но не всегда рядом есть человек, способный воспринимать вас такой, какая вы есть. Таким навыком обладает психолог.
Я помогаю своим клиентам решать проблемы взаимоотношений в семье с помощью методов семейной терапии. Работаю с семьями, супружескими парами, а также индивидуально.

Ко мне приходят с запросами:
- найти выход из конфликтов с окружающими людьми;
- получить поддержку при стрессе от потери близких людей;
- преодолеть обиду на родителей, детей или супруга;
- наладить семейные отношения;
- понять себя, увидеть новые пути развития.

Методы, которые я применяю в работе:
- Системная семейная терапия, генограмма.
- Телесно-ориентированная терапия.
- Когнитивно-поведенческая терапия.
- Арт-терапия.

20210825 012850.jpg
Анастасия Яхина. Москва

Консультативная психология в Московском институте психоанализа; Московском Гештальт институт (вторая ступень)

Отношения, Самооценка, Цели и мотивация

Психолог, гештальт-терапевт (Более 200 часов личной терапи) .
Я специализируюсь на индивидуальный работе с проблемами самооценки, самовыражения, отношений с людьми и самочувствия.
Моя задача как терапевта - помочь клиенту восстановить чувствительность к своим потребностям, способность ориентироваться в ситуациях, находить опору в самом себе и налаживать контакты с окружающими.
Буду рада вам помочь, ведь самое главное - это хорошо себя чувствовать и жить с удовольствием!

20210825 012850.jpg
Алла Маркова. Санкт-Петербург

Закончила магистратуру СПбГУ (факультет психологии)

Экзистенция (смысл жизни), Детско-родительские отношения, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми)

Специализируюсь на психологии личности: внутренних конфликтах, межличностных отношениях, отношениях родителей и детей, работе с подростками.

Вы можете обратиться ко мне в случае, если:

- Вы чувствуете эмоциональный дискомфорт, но не знаете, в чём его причина;
- Вы хотите разобраться в себе и научиться себе доверять;
- Вы хотите чувствовать уверенность в себе;
- Вы хотите изменить свою жизнь, так, чтобы она была наполнена для Вас смыслом;
- Вы хотите улучшить свои отношения с близкими людьми.

С подростками я работаю по вопросам, связанным:
- с самоопределением;
- с ощущением одиночества;
- с неуверенностью в себе;
- со сложностями в отношениях со сверстниками, родителями.

В сфере детско-родительских отношений по вопросам:
- связанным с воспитанием;
- кризиса переходного возраста;
- сложностей в отношениях с детьми и подростками:

Буду рада помочь Вам!

20210825 012850.jpg
Валерия Лямцева. Санкт-Петербург

РАНХиГС экзистенциальная психотерапия; Институт современной практической психологии «Форсайт»

Кризис, Экзистенция (смысл жизни), Отношения

В практике придерживаюсь безоценочности, бережности, принятия, конфиденциальности. Сочетаю между собой разные подходы, что позволяет расширить границы работы с самыми разными ситуациями и проблемами.

Специализируюсь на таких вопросах как:
— отношения с близкими
— отсутствие смысла в жизни
— чувство вины
— поиск внутренних опор
— тревога

Цель моей работы - дать осознание и ресурсы к изменениям, а также предоставить вам возможность побыть в контакте с «самим собой» и приобрести необходимый опыт, который впоследствии дает крепкую опору.

20210825 012850.jpg
Наталья Шарапина. Санкт-Петербург

Педагог-психолог, Гештальт -терапевт, детская специализация.

Горе и работа с потерей, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Подростки

Я специализируюсь на работе с травмой, в том числе с детской травмой. Буду рада помочь в вопросах отношений детей и их родителей. С отношениями родитель и подросток. Так как мы все родом из детства помогу в принятии своего внутреннего ребенка и обретении гармонии в жизни. Научу управлять эмоциями и помогу повысить самооценку.

20210825 012850.jpg
Маржан Тэйлор. Батуми

психолог (2013), профессиональная переподготовка по клинической психологии (2014), психологическое консультирование (2022)

Принятие решений, Самооценка, Сепарация

Я специализируюсь на работе с травмами детства, принятием себя, самооценкой, тревожностью.
Буду рада помочь вам с изучении себя, провести по пути излечения от травм.

20210825 012850.jpg
Елена Авдюкова. Казахстан

Каспийский университет (г.Алматы), программа “Основы психологического консультирования»,. Обучаюсь в магистратуре на Клинического психолога.

Отношения, Самооценка, Тревога

Я психолог-консультант гуманистического направления. Готова выслушать Вас, поддержать и помочь в поиске внутренних опор и своих собственных ответов.
Вы можете обратиться ко мне, если недовольны собой или своей жизнью, запутались в отношениях или устали от нелюбимой работы, если хотите что-то изменить и начать жить полной жизнью.
Я продолжаю обучение, нахожусь в личной терапии более 5 лет и прохожу супервизию.
Приходите ко мне на консультацию, буду рада вам помочь.

20210825 012850.jpg
Екатерина Михейчик. Гродно

Медико-психологический факультет гродненского медицинского университета, прохожу обучение на кпт-терапевта.

Самооценка, Сепарация, Детско-родительские отношения (работа со взрослыми)

С детства я видела себя в помогающей профессии, поэтому выбор стать психотерапевтом был не случаен. Чтобы быть максимально продуктивной для своих клиентов, я стремлюсь постоянно развиваться и расширять свои знания, углубленно изучаю различные направления психологии, осваиваю новые специализации, прохожу личную терапию.

Предлагаю профессиональную поддержку, помогу:
- понять и проработать причины ваших сложностей;
- разобраться со своими особенностями;
- понять себя и свои чувства.

Также буду вам полезна в работе со следующими вопросами:
- постановка новых целей в жизни;
- обретение уверенности в себе, веры в себя и свои силы;
- налаживание взаимоотношений с окружающими (родителями, друзьями и коллегами).
А также я очень эффективна в работе по сепарации от родителей.

По отзывам клиентов я очень теплый, принимающий, поддерживающий, но, в то же время, продвигающий специалист. Если вы решите обратиться ко мне, я постараюсь быть максимально полезной для вас, помогу найти оптимальный выход из сложной ситуации

20210825 012850.jpg
Алена Кладова. Запорожье. Украина

Прохожу обучение на второй ступени Киевского Гештальт Университета, магистр психологии, психолог-сексолог, гештальт-коуч.

Карьера, Самооценка, Тревога

Буду полезной в следующих запросах:
* детские травмы
* стресс и депрессивные состояния
* тревога и страхи
* поиск себя
* неуверенность в себе
* непонятные эмоции
* прокрастинация и выгорание
* карьера и планы на жизнь
* адаптация к изменениям
* проблемы в общении
* сложности в сфере сексуальности
В работе опираюсь на непрерывное обучение, продолжительный опыт личной и групповой терапии, супервизию и интервизию.
Придерживаюсь принципов честности, ясности, уважения, ответственности и конфиденциальности, что помогает создавать пространство, где клиенты могут искренне выражать свои эмоции, идеи и трудности, быть принятыми и поддержанными.

20210825 012850.jpg
Ольга Егельская. Таганрог

Вторая ступень Гештальт-терапии МГИ (окончание в 2023 году);
Магистратура по психологии ТТИ ЮФУ (окончание - осень 2022)

Отношения, Принятие решений, Психосоматика

Я специализируюсь на работе с клиентами, которые сталкиваются с трудными жизненными ситуациями. Если вы запутались, вам сложно понять что с вами происходит и как выбрать что делать дальше, приходите вместе разбираться.

С чем я могу помочь?
- сложные жизненные ситуации;
- неврозы, психосоматика;
- трудности в отношениях;
- тревога, агрессия другие сильные чувства.

20210825 012850.jpg
Елена Уварова. Минск

Психолог-консультант (Восточно-Европейский Институт Психоанализа, 2021), третий год 2 ступени гештальта (Московский Гештальт Институт), метод ДПДГ/EMDR (Национальная Ассоциация специалистов краткосрочной помощи методами билатеральной Стимуляции, 2023), прохожу специализацию "Психоанализ в гештальте"

Кризис, Отношения, Тревога

Работаю и в длительной и краткосрочной терапии, нацеленной на
- изменение поведения,
- улучшения взаимоотношений и самочувствия,
- ощущения целостности и полноты жизни.

Помогу при
- панических атаках,
- тревожности,
- фобиях,
- проживании тяжелых жизненных ситуаций/стрессов/утрат,
- при сложностях выбора,
- ощущении тупика,
- повышенной раздражительности,
- при поиске самоценности и своего места в жизни.

Буду полезна в поддерживающей терапии для взрослых и пожилых людей.

20210825 012850.jpg
Светлана Якимова

Институт психологического консультирования «Новый век», психолог-консультант

Отношения, Самооценка, Сепарация

Сфера деятельности:
- детско-родительские отношения
- созависимые отношения
- проблемы в отношениях (сложности в построении близких отношений, одиночество, конфликты, сложности в социуме)
- трудные жизненные ситуации (тяжелые переживания, сложности выбора и т.д.)
- внутренние конфликты (низкая самооценка, внутреннее выгорание, зависимость от чужого мнения)
- неврозы и невротические реакции (повышенная тревожность, панические атаки, страхи, депрессивное состояние, апатия, психосамотические проявления)
- кризисные ситуации (переживание расставания, развода, утраты, тяжелый стресс)
- экзистенциальные кризисы ( потеря смысла жизни, потеря себя)
- работа с метафорическими картами

20210825 012850.jpg
Алексей Секирин. Москва

Прохожу обучение на второй ступени в Международной Академии Гештальта, завершил профессиональную переподготовку в Московском Институте Психоанализа по теме "Психология зависимого поведения"

Горе и работа с потерей, Психологические зависимости, Отношения

Я практикующий психолог в гештальт подходе, постоянно учусь, получаю личную психотерапию, работаю под групповой супервизией.

Считаю, что работа с психологом помогает становиться осознаннее, а значит повышает качество жизни и делает человека счастливее.

Темы с которыми я работаю:
-Зависимое поведение, различные виды зависимостей
-Созависимое поведение, потеря себя в токсичных отношениях
-Переживание утраты близкого человека, помощь при разводе, расставании
-Недостаток уверенности, низкая самооценка, проблемы с личными границами
-Трудности в принятии решений
-Психологические проблемы связанные с эмиграцией или релокацией
-Сексуальные проблемы
-Семейная психотерапия – работа со сложными чувствами – вина, стыд, ревность

Эти темы знакомы мне на личном опыте – 2 брака, разные виды зависимостей, потеря любимого человека. Я преодолел это и теперь буду рад побыть с вами, поддержать, помочь прожить ваш новый опыт и осознать себя.

20210825 012850.jpg
Книги в проекте "Адриатика"

Книги от создателя проекта "Адриатика" израильского психолога Адрианы Лито

Отношения, Цели и мотивация

"Любовь. Отношения. Психотерапия"
Книга о любви, принятии, равновесии и балансе в паре, а также о том, как в этом может помочь психотерапия.

"Психологическое здоровье семьи"
Короткая и простая книга на каждый день, которая поможет выстроить более здоровую атмосферу в вашей семье.

"Культурная адаптация в Израиле - Стать своим на Святой земле"
Книга об Израиле, его особенностях и о том, как в нем выжить, адаптироваться и найти своих.

"Как остаться другом своему ребенку"
Книга о том, как мы можем влиять на будущее нашего ребенка, и о том, как поведение наших родителей влияет на нас.

20210825 012850.jpg
Анна Семьюшкина. Финляндия

Коуч ACSTH ICF, обучающийся гештальт-терапевт (СПбИГ, 2 ступень)

Карьера, Цели и мотивация, Эмоциональное выгорание

Мой основной фокус работы — самоопределение, реализация, эмоциональное выгорание и поиск себя.
Буду рада исследовать с вами:
— Как избежать выгорания и восстановить баланс в жизни.
— Как победить прокрастинацию и достигать целей.
— Как преодолеть страх и жить полной жизнью.
— Как справляться с критикой и развиваться на фоне нее.
— Как улучшить самооценку и полюбить себя.
— Как определить истинные желания и следовать им.

В работе я опираюсь на свой актуальный опыт жены и мамы, переезда в другую страну в условиях неопределенности, а равно на опыт наставничества и ведения переговоров в бизнесе. Наши встречи могут стать безопасным пространством, в котором не бывает неуместных тем и переживаний.

20210825 012850.jpg
Диана Устюкова. Москва-Израиль

Бакалавриат МГППУ (2019), Обучающий курс Адриатики, базовый курс КПТ, базовый курс арт терапии, учусь на второй ступени МГИ, прохожу специализацию по терапии пар.

Экзистенция (смысл жизни), Отношения

Я практикующий психолог в интегративном подходе.
Делаю людям сначала «выносимо» , потом «неплохо», а в перспективе, и вовсе даже хорошо с самими собой.
В работе во многом опираюсь на гештальт подход , и метод "Системы внутренней семьи" (ifs), арт терапевтические методы.
Работаю с тревогой, проблематикой одиночества и отношений, самоотношения, психологического благополучия, поиска новых смыслов, проработкой границ и адаптацией к новой среде.
Языки работы : Русский, עברית

20210825 012850.jpg
Галина Мазур. Томск

Закончила факультет психологии ТГПУ (2012), обучение гештальт-терапии (2 ступень)

Карьера, Отношения, Тревога

Специализируюсь в области организационной психологии более 5 лет.
В работе мне важно создавать безопасное пространство, быть чуткой и внимательной к Вашей истории и к Вашим чувствам.

Ко мне можно обратиться, если Вы испытываете тревогу, апатию, переживаете непростой период в жизни, сталкиваетесь с недостатком поддержки и понимания, испытываете неудовлетворенность взаимоотношениями в семье или на работе.

Работаю с такими темами, как:
- выстраивание карьеры и отношений на работе,
- личные взаимоотношения,
- самоопределение,
- тревога
- самооценка

Буду рада Вам помочь!

20210825 012850.jpg
Художественные книги

Книги русских и иностранных писателей

Отношения

Если вы не знаете, что почитать, мы предлагаем наш список художественных книг, которые мы любим.

В него вошли самые разные авторы и произведения из разных стран и разного периода.
Всем приятного чтения

20210825 012850.jpg
Наталья Беркутова. Москва

Обучаюсь на 2 ступени Психодрамы в МИГИПе. Работаю в методе Психодрама, МАК-карты

Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Отношения, Цели и мотивация

Я - помогающий практик, в работе люблю метод психодрамы, МАК-карты.
Я специализируюсь на отношениях с другими людьми и Вашим внутренним ребёнком, буду рада помочь с накопившимися трудностями в семье, в общении с ребёнком, коллегами.
Найдём мотивацию для достижения целей.
Люблю простые и действенные методы.

20210825 012850.jpg
Алена Колямкина. Москва

Факультет психологии 2009 г., СФУ, есть специализация по краткосрочной терапии

Прокрастинация, Тревога, Цели и мотивация

Моя основная специализация это работа с потерей смыслов, непониманием как жить дальше, тревогой, трудностями в отношениях в семье, на работе. В 2009 г. закончила 5-ти летнее обучение психологии, в 2011 году прошла специализацию по Краткосрочной позитивной терапии. В данный момент прохожу обучение в транстеоретическом подходе.

Вам ко мне, если вы хотите разобраться с собой, вам сложно достигать целей, отношения приносят боль и разочарование, вы часто чувствуете тревогу, но не можете определить ее источник. Также я могу выступать в роли коуча для поддержки в вашем движении к целям.

Верю, что вы сможете справиться со сложностями, а я буду сопровождать вас на этом пути и поддерживать.

20210825 012850.jpg
Екатерина Светашкова. Москва

Магистратура РГГУ по напр. "Психология консультирования", имею повышение квалификации от Института ДПО "Психиатрия для психологов"

Депрессия, Отношения, Самооценка

Моя основная специализация – это работа с самооценкой и принятием себя, трудностями в отношениях, тревожными и депрессивными состояниями. Буду рада помочь вам обрести уверенность в себе, спокойствие и гармонию, принятие себя и мира вокруг. Мне искренне важно слышать и слушать вас.

20210825 012850.jpg
Юлия Николаева. Москва

Закончила психолого-педагогический университет, кафедра клинической психологии (2015 г), работаю в гештальт-подходе, есть спецкурс по работе с подростками и их окружением.

Детско-родительские отношения (работа со взрослыми), Сепарация, Тревога

"Я дипломированный психолог, работаю в гештальт-подходе. Мне на данный момент близки темы поддержки материнства, а также поддержки людей с ментальными расстройствами (тревога, депрессивное состояние и др.). Приглашаю тех, кто хотел бы позаботиться о себе, кого беспокоят отношения с кем-то, кому хотелось бы легче и быстрее принимать разумные решения и жить более полной жизнью. Буду рада проходить этот путь вместе с вами.
По возможности, хотелось бы работать в приложении зум, скайп или teams. "

20210825 012850.jpg
Наталья Метлицкая. Минск

Закончила факультет психологии ММУ, обучаюсь на 3 ступени в Московском Гештальт Институте, обучаюсь в программе по психоанализу. Есть специализации: "Теория развития личности и возрастные кризисы", "Психосоматика", курс по психиатрии, спецкурс по психоанализу.

Психосоматика, Тревога, Экзистенция (смысл жизни)

"Я работаю в гештальт подходе, что означает полное принятие и уважение к вам, а также безоценочность к вашей жизненной истории.

Я считаю, что пространство терапии является важнейшим стимулом к осознанию тех чувств и потребностей, которые не могут актуализироваться в повседневной жизни.
Каким бы прекрасным не был цветок, но если он оказался в темном, страшном и не имеющем капли заботы саду, цвести ему будет очень сложно, а зачастую и невозможно.
Но если посадить его в хороший солнечный сад, и дать ему все условия, то он расцветет, и будет прекрасен настолько, насколько это возможно.

Я не буду раздавать советы и говорить о том, как вам лучше жить и что вам нужно.
Вы и Ваш случай также уникальны, как и отпечатки пальцев.
Важнее всего для меня, чтобы Вы почувствовали доверие и уважение к себе и своей жизни.

Вместе мы пройдём этот путь."

bottom of page